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西風飄一葉，庭前颯已涼。

風池明月水，衰蓮白露房。

其奈江南夜，綿綿自此長。

12時51分，太陽移達黃經165度時，進入白露，這是二十四節氣中的第十五個節氣。白露至，秋意漸濃，天氣轉涼，露凝而白，農作物即將成熟。

白露是晝夜溫差的節氣，一般在10-15℃，請大家注意保暖。“處暑十八盆，白露勿露身”，夏天的清涼裝可以收起來了。“白露秋分夜，一夜冷一夜”，睡覺時記得蓋薄被，注意雙足和腹部保暖。

白露的氣候特點是干燥，大家要注意養生，預防“秋燥”，可以適當吃些胡蘿卜、秋梨、木耳、柿子、甘蔗等清熱生率、養陰潤肺的食物。

白露秋轉涼,風吹落葉黃。

暑氣漸退場,候鳥南飛忙。

夜深寒意濃,朋友牽掛長。

叮嚀添衣裳,冷暖多提防。

身體要保重,祝你永健康。